2016年5月14日
こんにちは!あさかホスピタルです。

5月も半ばに入り、寒からず暑からずの好季節となりました。
早いもので、今年も3分の1が経過しました。
5月といえば「ゴールデンウイーク、母の日、運動会など」、
祝日や行事・イベントが盛り沢山です。
4月からの新生活が1ヶ月ほど経過し、ゴールデンウィーク中に興奮や緊張の糸が切れ、
今までにない倦怠感、気分の落ち込みなどを自覚しながら連休を過ごされ、
休み明けの生活が、思うように動かせなくなった方も中にはいらっしゃるかと思います。
正式な病名ではありませんが、俗にいいます「五月病」
というような状態に陥ることがあります。
わたしたちの生活は、マラソンのようなものです。
人は大きな力を一気に出すよりも、小さい力をより長く出し続ける方が
得意と聞いた事を思い出しました。
疲労を感じず、日々の暮らしを送っているように見えますが、
皆様、肩の力を少し抜いて、休息を意識して生活してみてはいかがでしょうか。
                  
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あさかホスピタル
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