移動式カフェ「チルコロカフェ」は、本宮白沢地域の各地区の分館をお借りして開催しています。地域の方にとって身近な地区の分館で開催し、多くの方に参加していただき、出会いとふれあいの場となることを目的としています。

県内のコロナ感染者数が増えていたこともあり、7月から延期していた松沢分館でしたが、10月28日(金)に開催することができました。

地域の方から「楽しみにしてたよ」「いつやるのかと思って待ってた」と温かい言葉をいただきました。

今回はなんと、福島県国民健康保険団体連合会の方も広報誌の取材のために参加されました。

「元気な高齢者の方がたくさん参加されていて驚きました。みなさん楽しんでいましたね」と感想を話されていました。

参加者の方からも、チルコロカフェに参加することで、介護予防の意識が高まったり、いろんな人と話ができるのが楽しいといったお話が聞かれました。

チルコロカフェでは、『ロコタス🄬』による体力測定と『アスターII』というソフトを使って、フレイル度のチェックをしました。

フレイル度チェックは、タブレットを使って、簡単な操作でチェックができました。「はい」か「いいえ」をタッチして答えてもらい、フレイルの可能性や気になる点について確認しました。

フレイルとは、介護が必要になる一歩手前といわれますが、予防・対策をすることで健康な心身の状態に戻ることが期待できます。

最近のフレイルチェックでは、コロナ禍の影響もあり、閉じこもり気味とチェックがつく方もいらっしゃいました。

フレイルは、適度な運動やバランスのよい食事、お口の健康、社会参加によって予防することができます。

チルコロカフェに参加して、介護予防のことを学んだり、たくさんの人と話をすることがフレイル予防につながるのだと思います。

移動式カフェ「チルコロカフェ」の今後の予定は、当ホームページや安積福祉会のSNS、本宮市の「広報もとみや」などでお知らせいたします。

移動式カフェ「チルコロカフェ」について詳しく知りたいという方は、白沢地域包括支援センターまでお問い合わせください。

お子様からお年寄りまで、どなたでも参加していただけるカフェです。

みなさまお誘い合わせの上、お越しください。参加費無料、ご予約不要です。

マスクの着用や手指の消毒など、感染対策へのご協力をお願いします。

～お知らせ～

　２０２２しらさわ秋祭りが１１月１３日（日）に開催されます。

会場は、ふれあい夢広場／白沢公民館／白沢総合支所／白沢ふれあい文化ホール／しらさわ夢図書館です。

白沢公民館１階で行われる「健康と福祉まつり」に白沢地域包括支援センターが参加します。

パネル展示やクイズコーナー（景品あります！）など、みなさまにお楽しみいただける企画を用意しています。ぜひ、足をお運びください。